A utilização de Bastões durante a caminhada é uma mais valia e começa cada vez mais a ser um acessório indispensável. Um dos artigos que li na internet define claramente aquela que é a minha experiência: " Depois de experimentar não se conseguem largar".. Um dos elementos mais importantes tem a ver com a qualidade dos materiais e resistência (na lista de links ao lado está um site que tem várias opções com muita qualidade) outro tem a ver com a opção de serem ou não extensíveis. Na minha opinião para passeios em terrenos mais planos devem ser rígidos o que lhe confere maior robustez, já em percursos mais íngremes a possibilidade de regular a altura é claramente uma mais valia.
Este artigo complementa esta informação mas há muita informação disponível na net.
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